Desânimo acontece de vez em quando. Já passei por isso e agora não foi diferente... Desanimei dos treinos, da dieta, dos objetivos... Enjoei da comida.... meus horários estão mudando de novo e cansei de pensar em como vai ser meu dia, no que tenho que levar, o que vou treinar...
Então parei semana passada e também passei a semana comendo porcaria e agora com a páscoa me joguei no chocolate. resultado: Engordei, claro! Mas além disso, essa semana meu estômago ficou muito ruim, acho que pela qualidade das comidas...não gostei de como fiquei.
Bom, mas amanhã é segunda e é dia de retomar o FOCO!
E pra quem é chocólatra como eu, antes de se jogar no chocolate, uma notícia interessante que li hoje e vai ajudar a nos manter na linha:
Sua barra de chocolate contém, em média, 8 pedaços de barata, blé!
"Segundo a Food and Drugs Administration (FDA), órgão regulador de alimentos e remédios dos Estados Unidos, cada barra de chocolate tem, em média, oito pedaços de barata."
Ajudou ou não? rs.... Meninas, obrigada pela força de sempre! Estou de volta! bjo e boa semana!