sexta-feira, 31 de maio de 2013

Voltando com inspiração: Penélope Nova

2013 tá difícil mas não desisti não rs... Depois de 3 semanas sem treinar e a dieta descartada, resolvi voltar. Acabei emagrecendo (menos a pança que só aumentou) e a calça começou a alargar buá.

Voltei e ainda estou em readaptação. Meu antigo treino de pernas tive que baixar todos os pesos e quase não consegui terminar e ainda fiquei 3 dias mancando de dor muscular. Mas essa semana já estou melhor rs....

Mas a boa notícia é que acabei encontrando com a Penélope Nova:



Abstraiam a minha cara, nesse dia trabalhei 12hs e ainda tinha ido treinar, mas não podia deixar de tirar fotinho com ela né?

E ela foi uma superfofa, falei que seguia ela no blog e facebook, o Acredita Bonita e aí a conversa não parou mais! Me deu muitas dicas, falou sobre alimentos, nutrição, sobre tudo. Ela realmente tem uma paixão por esse mundo fitness. Foi um tempo muito bom! E uma ótima inspiração pra voltar não é mesmo?

17 comentários:

  1. Uma amiga minha encontrou ela e disse a mesma coisa, que ela é super humilde e ama conversar!!! Uma fofa, no bom sentido da palavra. Estava sentindo sua falta aqui Cá, foco pra ti. Bjs

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    1. Brigada Lidi!! vc sempre por aki ne? Brigada mesmo viu? bjaum

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  2. Meu, que tudo encontrar a Pê! Ela é a inspiração master do mundo fit, sempre curti ela como apresentadora, pela personalidade e agora pela determinação no shape!
    Depois desse encontro tem que ir com td Cah!
    Bjocaaa!

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    1. Verdade Ro! Superinspiração né? Foi muito legal mesmo viu? Adorei ela!
      Valeu Ro! bjaum

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  3. Q bom que está d volta adoro seu blog vc faz falta ,eu tb dei uma desanimada mas ao contrario de vc engordei e agora to correndo atrás do prejú bjsss

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    1. Brigadão Drika!! fiquei feliz que vc gosta do blog viu? bora correr atrás do preju!!! bjoo

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  4. Adoreei seu BLOG.. parabéns.. a Penélope é uma diva né?
    Um ótimo final de semana!
    Beijos :*

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    1. Que bom que gostou Laísa! brigada! bjaum e volte sempre rs

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  5. Adorei seu BLOG! Ah a Penélope é uma diva né do mundo Fitness... to seguindo! Beijos e ótimo final de semana!

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  6. Ótima inspiração mesmo!!! Que legallll, queria ver ela tb!
    Ve se volta agora né? kk beijooo

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    1. Voltei Bruuuu e já to pegando varias receitas no seu blog! bjoo e brigada pela força!

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  7. Aiiii bela inspiração pra retornar em!!!!

    Agora chega de folga pra nós duas e vamos correr atrás do preju em japa hehehehhe

    Bjãooooooo

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    1. Bora correr atrás do preju monicat! saudade de vc!! bjoo

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  8. Aiii, eu tbm quero!! Adoro a P, e é mt bom ouvir que ela é a mesma pessoal pessoalmente.

    Volta logo, Ca! ;)

    Bj

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    1. Voltei gi!! saudade de vc!!! bjaum e brigada!

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  9. Lindas as duas!!!!

    Japaaa...volta logoooo!!!
    Beijos

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    1. Volteiiiiiiiii!! brigada kaka!! bjaum

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