segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Segunda: Aero day



Resolvi que segunda vai ser meu dia de aero e pronto. Fiz aulinha de jump, pilates e zumba.

Pilates foi de matar, o prof faz um circuito misturado com exercício de pilates que eu cansei muito mais do que fazer aula de jump.

Zumba eu faço porque eu nunca fazia aula de dança por ter vergonha de tanta falta de coordenação, mas o professor eu adoro e a aula é muito muito divertida. Ainda fico no cantinho toda perdida mas já está melhorando.

Nossa Senhora da dieta esteve comigo hoje e não permitiu que eu derrapasse rs. Fui pegar leite com chocolate no café da manhã e tinha acabado. Depois à tarde, tinha uma reunião no Franz Café e estava sem energia haha, nenhuma tentação, pedi um ice tea zero, porque só dava pra pedir coisas prontas. Que bom , que bom!

7 comentários:

  1. q q é zumba????Oo

    tambpem fiz aero ontem.....com esteira e tirinhos....\o
    (ok estou emocionada)

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    1. Zuba é a aula de dança que falei aki ó: http://tambemsoubarbie.blogspot.com.br/2012/10/zumba-fitness.html

      Aee parabéns kaka! e vamo que vamo!

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  2. Cami....e eu tô perdida....aff voltando hj com a dieta direitinho...é coisa dificil..vamos não podemos parar...bjs

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    1. Não pode desanimar hein Cici! Qq coisa grita, manda mensagem...te mandei o meu mail vc viu?

      bjoo

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  3. Cami...outra coisa...pode me passar seu e-mail ? ou pode passar pelo face também bjs

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  4. Ontem dei na loca de fzr jump tbm, pra dar uma variada.... nossássinhorinha, não lembrava mais como era suadoooo! perninhas sairam MOLEEES!
    bjs Cah!

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