Tava tomando coragem pra escrever este post, não vou esconder: Pé na Jaca pelo 4º dia!!!!
Semana passada eu tava descontente com a pancinha, ela anda inchada e ela eh meu foco principal né? Chegou sexta fui na nutri, mas não gostei dela, voltei infeliz p casa, surtei e comi um monte. Depois anotei na agenda e quase caí de costas com tantas coisas.
Vou falar só de sexta à noite: Creme de abacate, gelatina light ( não tinha surtado ainda)... kit kat, bolachas, pizza de marguerita, pizza romeu e julieta, pão na chapa,brigadeiro.
Nem preciso dizer que passei mal a noite toda e no sábado fiquei com a barriga doendo o dia todo né?
Bom , fui fazer um tur pelo interior e até que me comportei bem, mas comi sobremesa, mesmo que pouco comi... cheguei em casa de novo foi outro pé na jaca e hoje tb.
Agora resolvi retomar a dieta amanhã e levar pro carnaval o máximo possível, senão vou virar o seu boneco, fala sério...
Pronto, desabafei...agora vou dormir que amanhã vou treinar as 5h30...aiaiai ir pro carnaval pançudinha ninguém merece rs...
Foco, amiga!
ResponderExcluirEu mesma tô precisando de foco tb... Se não der tempo antes do carnaval para levar a dieta a sério, mas fazer depois!
Quando eu voltar de férias quero vc comigo em dieta certinha e treinão, viu?
Bjks
Tá voltando aos poucos vi!!! brigada! E dps do carnaval é nóis hein! combinado rs
Excluir