Hoje testei esse suplemento, Creatina Tabs da Ethika. Nunca tinha tomado creatina e muito menos em pastilha.
Mas é gostoso, queria comer mais rsrs. Parece um Cebion mas com gosto daquelas balinhas de pastilha de antigamente sabe?
Essa aqui:
Pelo menos que me lembre, faz anos que não como isso.
Enfim, na hora do treino, fiz pernas, meu treino mais pesado, pra ver como me sairia. Não deu nada. nadica. Se bem que me falaram que creatina dá diferença depois de uma semana de uso, mas essas pastilhas vão durar 8 dias, vem 16 e tem que tomar 2 por dia....
Eu até me cansei antes do esperado, só que essa semana estou muito cansada e estressada então não sei se sou eu mesmo.
Bom não sei se adiantou muito meu relato, mas agora vocês já sabem que é gostoso pelo menos rs.
Quanto à creatina, só estou tomando porque ganhei, não pretendo continuar não.
Eu tomei ano passado, pq dps da cirurgia queria ganhar massa loucamente... aí combinei um treino de força, a super dieta de ganho do nutri e a creatina (fora os outros suples). Usei por um mês. Realmente deu força, mas tbm mttt celulite (coisa que eu quase nao tinha antes de usar). Não usaria de novo tbm =/
ResponderExcluirAh, acho difícil mesmo vc ver resultado só em 10 dias...
Bjss
hahahahahahahaha
ResponderExcluirta igual eu....to tomando pq ganhei...mas não pretendo continuar...hahahahaa
bah a fotinho ali das pastilhas foi 10.. comia isso direto no colegio aheisadheeai
ResponderExcluirserá q ainda existe? aheisa
Bjao
To rindo da srta tomando crea como se fosse bala... rs
ResponderExcluirGii ouvi falar da celulite também, eu não quero não rsrs
ResponderExcluirKaka, degraça até injeção na testa né? haha
Ju, nunca mais vi vendendo, mas comia muito no colégio também! Gostinho de infância!
Ira, sou besta né? haha
Gii ouvi falar da celulite também, eu não quero não rsrs
ResponderExcluirKaka, degraça até injeção na testa né? haha
Ju, nunca mais vi vendendo, mas comia muito no colégio também! Gostinho de infância!
Ira, sou besta né? haha
O Dani ganhou 9 disso aí no Corpo Perfeito, rs
ResponderExcluirProvei porque li aqui e parece essas pastilhas mesmo! Mas eu tomei creatina e odiei, nunca mais...
Bjs
haha jura que provou pq leu aqui? é bom né? rs
ExcluirCreatina mesmo nunca tomei... e agora ouvindo que dá celulite não quero não rs
bjoo
Nossa, e eu ja ia comprar pro meu love. Ainda bem que vi esse Blog .
ResponderExcluirPor isso que no Peixe Urbano está de 1 R$.
Sério? Ah ta baratinho, por R$1 até injeção na testa haha... Mas não compraria não... não tomo creatina mesmo então, não faz diferença rs
Excluir