Pra quem não sabe, eu participo, não tão ativamente (sorry...) do grupo SMAM, uma rede social fitness voltada só para mulheres, e lá foi lançado uma desafio de 12 semanas, que começa hoje. Os primeiros lugares vão ganhar prêmios, mas acredito que seja um grande incentivo para nos mantermos firmes. (Esse link fala tudo sobre o desafio)
Pensei até o último minuto se participava, tinha várias questões que iam além do desafio pra mim, mas como já havia me comprometido com amigas da rede, do facebook e meu professor querido praticamente me obrigou a participar, cá estou eu rsrs
Bom, vou manter mais firme na dieta e meu professor já começou a pegar mais pesado no treino e agora inserindo aeróbicos também, porque preciso queimar esse bacon que fica cobre o meu tanquinho haha.
Vou anotar direitinho meu treino pra passar aqui logo mais! Me desejem sorte, força e foco e que eu ganhe haha , só isso tá bom! rsrs
Gente, as inscrições já foram, mas quem tiver a fim de entrar nessa pra me dar uma força, serei eternamente grata haha
Estamos juntas então !!! também tô no desafio !
ResponderExcluirÉ nóis Queiroz!!!
ExcluirUhulll! To na torcida, Ca!
ResponderExcluirEu fiquei bem tentada a participar, mas furaria td que eu já tinha planejado... vou reduzir bf só ate final de julho, dps quero aproveitar agosto e setembro pra tentar crescer um pouco, sem mt preocupação com dieta, ou seja, no final do desafio (agosto) eu não estarei no meu melhor.. rs
Bjao
Ah gi vc nem precisa já tem tanto foco! brigada pela torcida Gi!!!
ExcluirEstou pensando seriamente em não querer crescer mais e começar a secar o bacon...
se for atrapalhar o seu planejamento acho que não vale a pena né?
bjoo
Sem desanimar em!!!!!
ResponderExcluirJá trapaceou porque não foi pela rede, hunfffff
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
tamo juntas nessa Ca!!!!!!
Bjussss
Hahaha o importante eh participar monii rs
ExcluirHahaha o importante eh participar moniii rsrs bjooo
ExcluirHahaha o importante eh participar moniii rsrs bjooo
Excluir