terça-feira, 12 de junho de 2012

Jump de segunda e Roxy Lean

Lembrei porque nao posso fazer aula de Jump e depois musculação. Porque eu me mato na aula e depois não aguento treinar rs...Lembrei tambem porque um antigo professor meu me dava bronca quando eu fazia isso (vc mesmo Ricardinho, se algum dia vir a ler o blog rs) e falava que eu fazia o contrario.

Depois que comecei a prioriza a musculação, respeitando o tempo de intervalo, concentrando bastante no exercicio (algo dificil, sou muito dispersiva hehe) e sempre que possivel aumentando as cargas, vi uma grande diferença. Mas ai nunca mais consegui fazer meu amado Jump rs.

Fui fazer a aula ontem feliz (Lembrei da Fabi que nunca fez a aula comigo, so ficou na promessa rs), daqui pra frente: musculaçao primeiro e sempre.


Ontem tomei um termogênico que chama Roxy Lean. Ganhei uma amostrinha. Tomei um em jejum e um as 12hs. O primeiro foi normal. O segundo senti que fiquei inquieta, agitada e fiquei com problemas de concentração, não gostei muito disso. Mas a grande diferença foi quando fui fazer a aula. Suava muito muito muito. Eu ja suo pra caramba normalmente mas como ontem nunca tinha visto. Bom eu nao costumo tomar termogenico, mas minha experiencia foi esta.

PS: Sorry pela falta de acento, estou em outro computador e deu nisso rs

17 comentários:

  1. Eu amo aula de jump também!!!! Como a aula começa as 18h na academia, só dá para fazer antes da musculação! As vezes faço o jump e treino superior! :)
    Uma vez tomei oxyelite e suava o dia inteiro! kkkk
    Vc vai continuar usando esse termo, ou só experimentou a amostra?
    bjoo

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    1. Ah igualzinho na minha , será que estamos malhando nomesmo lugar?rsrs
      Eu só usei a amostrinha, não costumo usar termo não... e tb achei que fiquei muito pilhada...ah vou até escrever isso no post!
      bjoo

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  2. Camila eu tb ganhei essa amostra, mas ainda não tive coragem de tomar. Todo mundo fala que é punk! Bjs.

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    1. Eu achei hein Flávia, mas não sei como funcionam os outros termogênicos...oxy, lipo, sei que são fortes mas não sei se chega a tanto...

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  3. Já fiz mto dessa de aula de jump depois musculação ou vice-versa... Hoje parei! kkk Bjs

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    1. haha ahh eh pq jump eh tao legallll rs
      bjo

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  4. Eu faço ainda Ca, depois dos treinos de superiores, o jump, step, bike!
    Pena que não posso som pré treinos e nem vasos dilatadores, por causa do ♥ !!!!!
    Bjuxxxx

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    1. Então, fazer dps tudo bem rs...antes pra mim não rola mais...
      Melhor não usar pré-treino mesmo Moni, mas vc podia usar oxy??
      bjoo

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  5. Cá, na minha primeira aula de jump depois das fraturas lembrei de vc. e q. ñ deu tempo de fazermos jump juntas..... quem sabe um dia. Afinal ñ sabemos o amanhã né ??
    Estou gostando muito do seu blog apesar de ñ entender nada dos seus treinos Arnold rsrs..... um dia eu chego lá, só ñ quero ficar Rebeca Gusmão haha .bjs

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    1. é vc Fabiii??? haha tá como anônimo por isso que não sabia que vc tinha comentado. Vou ver se faço diferente na parte dos treinos pro pessoal entender melhor.
      brigada!
      bjoo

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    2. Cá só consegui por meu comentário como anônimo, com a minha foto vc. viu ia e depois sumia, tem alguma coisa errada q. eu ainda não descobri .....rs. Em relação ao seu treino vai ser uma boa, pq. quem é leigo ñ dá para entender direito rs, mas msm assim eu estou sempre te acompanhando.
      Bjs. FABIIIII

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    3. ahahaha Fabiiii!!!!
      Calma calma,logo mais trago novidades rs

      bjoo

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  6. Poxa, camila .. parabéns pelo blog.
    sabe me indicar onde consigo o roxy lean para comprar.
    pensei em comprar neste site:
    http://www.monstersuplementos.com.br/produto-44-roxylean_60_capsulas_bpi

    pode me informar onde conseguiu ??

    aguardo ... e to seguindo o blog.. bjuu

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    1. Oi Geise, que bom que gostou, obrigada.

      Na verdade o roxy lean eu ganhei uma amostra quando fiz compra na www.healthdesigns.com, mas agora não sei se vc comprar lá chega porque tem aqueles suplementos que foram proibidos pela Anvisa e não sei se o Roxy Lean entra nessa.

      Não conheço esse site...vou dar uma olhada. bjo

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  7. Tem como comprar no mercado livre. Comprei por lá.
    Comecei a escrever as coisas que eu to sentindo no meu blog.
    http://usandoroxylean.blogspot.com.br/
    tomara que eu consiga tomar até o fim !

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  8. Pessoal, Hoje achei um site de suplementos importados num preço muito bacana, porém não sei se o site é confiável.
    Vocês conhecem o site America Supps?

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