quinta-feira, 14 de junho de 2012

Pasta de Amendoim

Comecei a usar a pasta de amendoim no meu lanche pré-treino porque descobri o sanduíche de banana com a pasta no blog da Tati que é simplesmente divino! Comeria dois haha

Já fiz minha própria pasta, ficou boa. Bati o amendoim com um pouco de água e um tiquinho de açúcar light. Só que tem que consumir rápido senão fica embolorado rs.

Dessa vez achei essa na lojinha de produtos naturais e estou experimentando:



Resolvi comprar o CROCANTE, fiquei curiosa. Crocante pra eles é: com pedaços de amendoim haha.

Ela não tem açúcar.

Olha os valores de 20g:

113 cal
8,4g de gordura total
1,5g de gordura saturada
0g de gordura trans
48mg de sódio
6,9g de carbo
2,5 proteína

Gastei uns R$10 no pote

E embora seja gordura boa não dá pra se jogar na pasta porque não é um alimento light, só não tem açúcar.

Mas recomendo o sanduba de banana com pasta de amendoim da Tati, quando eu faço eu penso nele o dia inteiro haha


6 comentários:

  1. A combinação parece optima. Ontem ao lache comi 1 banana e 2 tostas com pasta de amendoim. Se soubesse teria experimentado a mistura. Mas vou fazer.


    bjubju, bom fim de semana

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    1. é bom hein Denise, experimenta e me fala o que achou dps!
      bjoo

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  2. Mila, eu nunca comi pasta de amendoim, acredita? Minha dieta mudou e meu lanche da manha e da tarde será castanha ou amendoim! Quando eu puder, vou experimentar sim!
    Bjoo

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    Respostas
    1. Sério que nunca comeu lu? ahh faz tma pastinha com seu lanche da manhã! se bem q vi no seu blog era com polenguinho né? Não orna rsrs
      bjoo

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  3. Que delíciaaaaaaaa,
    to aqui comendo batata doce e frango :(

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